與普通米粉不同,嬰幼兒米粉以原生態(tài)優(yōu)質(zhì)小米和大米為主要原料,添加糖、蔬菜、水果、雞蛋、肉類等多種可選配料,并添加適量的營養(yǎng)素和微量元素。它是由現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)發(fā)展起來的。嬰兒的發(fā)育和成長,如鈣、磷、鐵、蛋白質(zhì)等配方食品成分的科學(xué)加工。它是一種現(xiàn)代的科學(xué)輔助食品,特別是在母乳不足或成人過量飲食時(shí)為嬰兒補(bǔ)充營養(yǎng)。
什么時(shí)候開始吃米粉
寶寶在出生3個(gè)月內(nèi)唾液腺非常少,唾液腺中所含的淀粉酶和消化道里的淀粉酶也是相當(dāng)少的,如果這個(gè)時(shí)候就給寶寶喂嬰兒米粉,很不容易消化。
一般來說,在寶寶4~6個(gè)月后,可以開始為寶寶添加米粉,由少到多,逐量添加。米粉的種類可以根據(jù)寶寶年齡增大對(duì)各種營養(yǎng)物質(zhì)的需求來選擇。
嬰兒米粉怎么吃
1.沖調(diào)米粉的水溫太高或太低,對(duì)米粉的消化都不好。通常米粉的外包裝上會(huì)有水溫要求說明。媽媽也不必把沖調(diào)的米粉再燒煮,營養(yǎng)物質(zhì)容易被破壞。
2.慢慢增加米粉的稠度。最初調(diào)制的米粉應(yīng)該是稀薄的,寶寶適應(yīng)以后再逐漸增加稠度。剛開始每次喂1~2勺,慢慢增加到3~4勺,每天喂1~2次。
3.用勺子喂給寶寶,不用奶瓶。
嬰兒米粉的選購
1.盡量選擇產(chǎn)品和服務(wù)質(zhì)量好的品牌產(chǎn)品。
2.看營養(yǎng)成分表中的標(biāo)注是否齊全,含量是否合理。營養(yǎng)成分表中一般要標(biāo)明熱量、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等基本營養(yǎng)成分,維生素類如維生素A、維生素D、部分B族維生素,微量元素如鈣、鐵、鋅、磷。其他被添加的營養(yǎng)物質(zhì)也要標(biāo)明。
3.看產(chǎn)品包裝說明。嬰兒米粉應(yīng)明示”嬰兒最理想的食品是母乳。在母乳不足或無母乳時(shí)可食用本產(chǎn)品:6個(gè)月以上嬰兒食用本產(chǎn)品時(shí),應(yīng)配合添加輔助食品”。斷奶期配方米粉還應(yīng)注明“斷奶期配方食品”或“斷奶期補(bǔ)充食品”等。這些聲明是企業(yè)必須向消費(fèi)者明示的。
4.看產(chǎn)品的色澤和氣味。質(zhì)量好的米粉應(yīng)是大米的白色,均勻一致,有米粉的香味,無其他氣味,如香精味等。