太陽鏡一直是時髦的時尚產品。他們能遮陽和裝飾。它們是街頭攝影師必備的武器之一。無論什么季節，無論是拍照還是做裝飾效果都是上乘的。所以問題出現了：如何選購太陽鏡?

今天從對眼睛的健康的角度給大家說說，畢竟再好看的墨鏡也要以不損害健康為前提啊！

合格太陽鏡的基本要求

阻隔紫外線

太陽鏡最主要的一個作用是過濾紫外線。但是差的太陽鏡品牌無法將陽光中過多的紫外線過濾，可能引起白內障、翼狀胬肉、眼瞼皮膚癌和電光性眼炎等疾病。

即使戴了寬沿帽子，也只能阻擋50%到達眼部的紫外線，因此還需要戴太陽鏡。

過濾短波藍光

太陽鏡也可以濾過短波長的藍光，研究發現，長期暴露在紫外線和短波長藍光下，是導致年齡相關性老年黃斑變性（AMD）發病的危險因素。

夏日女子太陽鏡與時尚

增強明暗對比，視覺舒適

舒適的視覺感受也是戴太陽鏡的重要理由。刺眼的陽光會讓眼睛不舒服，影響視物的清晰度，人們會瞇眼、流淚。戴上太陽鏡，舒適度會大大增加。

婦女戴太陽鏡的選擇性聚焦攝影

此外，太陽鏡還可以增強暗適應。如果不戴太陽鏡，在明亮的陽光下待上2~3小時后，人們對較暗環境（例如隧道）的適應性會降低，在開車時這就會帶來安全隱患。

太陽鏡的選購要求

平光太陽鏡要保證不會導致視物扭曲、失真，否則佩戴時就會引起頭暈等不適。為確保鏡片不會產生視物扭曲，可以手持太陽鏡，伸直胳膊，通過鏡片觀察遠處的直角或直線（比如門框、窗戶）。

鏡片的顏色應該是均勻的，某個區域不會忽然變暗。如果是漸變色的鏡片，鏡片顏色應該從上往下逐漸變淺。開車時戴的太陽鏡應該是灰色的（灰色、煙灰色或灰綠色），這樣能保證不影響辨別交通燈的顏色。

太陽鏡的顏色怎么選？

鏡片有灰色、綠色、褐色等多種顏色，如何選擇主要取決于天氣和使用場合。以下表格總結了不同顏色鏡片的適用情況：