我們在外出旅游或者野外露營時，有時會用到帳篷和睡袋，這是我們在野外夜晚休息必備的物品。特別是睡袋，貼身保護我們的物品，因此保溫性能也是很重要的。

什么是睡袋溫標 戶外睡袋溫標知識大全

雖然聽很多朋友都講，睡袋的溫標聽聽就好了，別信。也有人說，在溫標上再加個3、5度，才能保證你的睡眠。也聽很多朋友講，誰誰的溫標是不準的，別信。但我想，恐怕大家對溫標的概念并不是很清晰。而且，你在一些睡袋的產品說明上，有時候會看見1個溫標，有時又是2個，某天突然看到另一個品牌標了3個溫標，更郁悶的是，有人告訴你還有4個溫標的，是不是有點兒暈？

你不知道這些溫標到底是什么，那我今天就給大家講解一下國際上流行的溫標檢測方法“EN13537”對于溫標的解釋。之所以我要用歐洲的溫標檢測標準來解釋，實在是沒有辦法，因為中國根本就沒有溫標檢測標準。（如果你很義憤的指著我質問某某睡袋就是用的軍隊的溫標檢測標準，請看清我前面講的，我說的是國家認可的檢測標準，而中國目前很可惜還沒有這個標準，包括所謂軍隊實驗室里的睡袋檢測標準）現在國際上無論是TNF還是MHW或是超市型的迪卡儂，大家用的都是EN13537睡袋溫標檢測標準。那么，我先解釋一下這個標準對于睡袋檢測完以后給出的4個溫標數據的解釋是什么：

MAXIMUM（最高溫標）：高溫的舒適范圍上限為，在標準的測試環境下對標準的健康男性進行測算，在睡覺時身體部分沒有蓋住睡袋，且不會出太多的汗。

COMFORT（舒適溫度）：在標準的測試環境下對處于放松狀態的標準健康女性進行測算，不會感到寒冷（全身發抖），而且整晚保持身體舒適感。

LIMIT（限定溫度）：在標準的測試環境下對蜷縮在睡袋里的標準健康男性進行測算，身體沒有發抖，而且整晚能保持身體舒適感。

EXTREME（極限低溫）：在標準的測試環境下對標準的健康女性進行測算，受到嚴寒天氣的侵襲（全身發抖）。此時存在體溫過低、甚至死亡的威脅。極限溫度屬于理論范圍，僅被視為難以達到的危險臨界點。

許多影響睡眠質量的因素并沒用包含在EN13537內，諸如大風侵襲、濕氣、睡墊厚度、著裝量等外部因素都會影響睡眠舒適度。還有饑餓、疲勞、環境適應能力等個人因素也對睡眠質量產生重大影響。另一個重要因素就是局部不適；醒來時覺得臉上冰涼是因為睡帽敞開，或是因為雙腳露在睡墊以為的冰冷地面是常見的局部不適現象，都是會影響夜間睡眠質量。

請注意，EN13537在溫標解釋的后面，有特別注明外界影響對睡袋溫標會產生影響。另外，EN13537是以假人來做測試數據的，所以不存在真人因體質或生理因素造成的不穩定性。無論歐洲的測試標準對于中國人來說是否科學，或者是否適用，在中國還沒有溫標檢測標準之前，至少它可以讓我們對睡袋的使用環境有個初步的了解。另外，我個人認為很重要的一點，是可以橫向對比溫標數據來為你選擇提供參考。當然，前提是這個溫標是用同一標準來測試得出的，也就是說大家都是用EN13537檢測方法得出的。上面我為什么提到同一標準，是因為我知道，在中國，絕大多數的睡袋溫標是自己估計出來而不是檢測出來的，這個不是我空口白牙亂講話，這是目前中國睡袋行業的現狀。因為，送歐洲檢測真的很貴！呵呵

最后，我非常想提請驢友們注意的是，一定要注意，很多睡袋在溫標上標注的是它的極限低溫溫標，而我認為這是個非常不負責任的溫標標法，極限低溫的解釋請看上面。請驢友們以后注意這幾個不同溫標的舒適度，不要糾結于極限溫標，那只是個理論值。