滑雪現在已經從一種小眾運動發展成為很多人都喜愛的戶外運動方式，我國各大滑雪場一到節假日都是非常熱鬧。滑雪一般分為單板滑雪和雙板滑雪，單板滑雪樂趣相對較多，但也比雙板難入門一些。那么我們在單板滑雪時需要用到哪些裝備呢？

單板滑雪裝備清單

滑雪服

關于詳細的滑雪服選擇方面，想要了解的更多，你可以閱讀之前推送的一篇文章《教你如何購買滑雪服》

購買注意點：

1.透氣：滑雪作為一種刺激的戶外運動，雪友在運動的過程中會大量出汗，透氣好的滑雪服會讓汗氣的迅速擴散，利于盡快排汗，保持身體干爽。

2.防水：選擇防水等級越高的滑雪服越不容易濕透，可以保持身體溫暖。

滑雪鏡：

晴天的雪場雪面會反射非常強烈的紫外線，對眼睛傷害很大。所以，需要佩戴滑雪鏡來保護眼睛。同時，滑雪鏡也起到了擋風的作用，保護眼睛不會被風吹干。佩戴上滑雪鏡后，雪友能清楚的看清雪道，便于滑行。

這里提醒雪友：滑雪的時候不要佩戴太陽鏡，因為太陽鏡的玻璃材質具有一定的危險性，如果雪友摔倒，很有可能會對眼睛造成傷害。

購買注意點：

1.鼻梁的空隙：試戴雪鏡的時候要感受雪鏡帶上去是否難受，注意雪鏡鼻梁的空隙，如果過大雪鏡就會起霧。所以雪鏡一定要選擇適合臉部尺寸的。

2.和帽子的契合度：有些雪鏡帶上去后很酷，但如果和帽子一起帶上，帽子就會一直壓著眼鏡，感覺眼鏡再下滑。原因有可能是帽子太大。

滑雪頭盔：

之前寫過一篇帖子《別問我滑雪裝備第一件買什么 只能是頭盔》特意來為大家介紹了頭盔的一些品牌以及選擇的方法，這里在跟大家強調下頭盔的重要性。

在學習滑雪和練習滑雪的過程中，向后摔倒的時候一副頭盔會非常好的保護你的后腦。如果大家想要在雙12的時候在網店里買到價格更優惠的頭盔，這里建議大家先去店里試戴。因為如果頭盔不合適，不僅不能保護你，還會起到反作用。

購買注意點：

1.適合頭部尺寸的頭盔：帶上頭盔后不夾頭，不要夾住自己的太陽穴，頭動的時候頭盔不會亂晃（有一點點沒關系）。

2.有緩震作用的頭盔：在意外受到猛烈撞擊后，好的頭盔是可以起到緩震的作用，頭盔的內殼可以保護你的頭部不會受傷。

護臀：

單板滑雪除了頭部以外，最容易摔的就是臀部了。你是不是剛學習滑雪的第一天，第二天臀部就各種酸疼呢？我們在練習滑雪的過程中，摔倒到站起這兩個動作做的最多，所以臀部也更慘。如果準備了不錯的護臀裝備，的確可以起到很好的防護作用。

購買注意點：

1.貼身透氣不粘皮膚：貼身靈活的護臀不僅不會影響你滑雪動作，而且還有保暖作用，雪地隨便坐。

2.抗擊力強：厚度好抗擊力強的護臀可以保護臀部不受傷，會減少由于缺少運動帶來的酸痛。

滑雪鞋：

滑雪是一項速度很快的運動（不信你可以用滑雪記來測試一下），而滑雪的很多技術動作主要靠腳來完成，因此滑雪運動對鞋的要求也很高。比起雙板鞋，單板鞋就更舒適更輕，貼合度也更強。

購買注意點：

1.雪鞋的貼合度：其實就是鞋子的大小，選擇滑雪鞋不能大，也不能小，要剛剛好適合才可以。因為如果鞋子小就會擠腳，難受程度很難想象。如果鞋子大了，腳就會在鞋子里晃動，這是非常危險的。想要買到適合的雪鞋，一定要去試穿，感受雪鞋里的包裹性和舒適度，才能知道這雙鞋是不是適合你。

2.雪鞋的透氣性：購買雪鞋試穿另外一個要點就是要感受雪鞋的透氣性。很多雪鞋的透氣性很差，穿起來非常不舒服。

雪鞋的堅固性：選擇雪鞋一定要看鞋子的堅固性，你可以用手去捏去感受鞋子的堅硬程度。只有堅固的雪鞋才能保護你的腳不受傷。

滑雪板：

選擇適合自己的板子，有幾個注意點，了解這幾個注意點，你基本就可以掌握買單板的技巧。

購買注意點：

1.長度：如何判斷長度是否適合自己？你站好，拿著一塊板子，板子是不是在你的嘴的高度。是的話，說明這是最適合你板子的長度。如果你是以為初學者，這塊板子也可以到你的鼻尖，長一點的板子會讓你在滑雪的過程更穩定。板子的長度不要低于你的下顎，選擇介于脖子和鼻子之間長度的板子是最適合的。

2.板子可承載的重量和板子的寬度：選擇板子一定要選擇可以承受你體重范圍內的，寬度以你穿上鞋后站在板子上前后凸出板子的大小決定，范圍不要超過1寸。否則就會造成腳尖或者腳跟的觸雪，那就無法愉快的滑雪了。

3.板子的硬度：一般來說，越硬的板子在高速下越穩定，適合速度的保持。越軟的板子在FREESTYLE的時候越容易完成花式動作，你應該根據自己喜歡的滑行方 式而選擇不同的硬度。

單板滑雪和人生一樣，站穩了才能開始你的滑雪之旅。而滑雪裝備這一課，會讓你的滑雪之旅更加精彩。也期待每一位單板滑雪者，都能劃出自己的人生。