隨著我們國家人口老齡化的發展，現在的老人變得越來越多，而隨著生活的變好，高血壓的問題也成為了上一輩人頭疼的問題，現在很多的家庭基本上都備有血壓計，那么在使用血壓計的時候要注意什么呢，看看下面血壓計的使用方法介紹了解一下吧!

一、家用血壓計的使用注意事項

1、因為血液流向的關系，通常左手與右手所量出的血壓會有些差異;通常左手的血壓值會略高于右手，但差異在10~20mmHg都屬正常，不過，記錄時應以高的測量數據為準。若兩手相差超過40～50mmHg，可能是血管出現阻塞問題，最好請教醫師查明原因。

2、測量血壓不宜只算一次，應在一天之中多量幾次血壓，并且加以紀錄，以便了解自己血壓在一天之內的變化。

3、目前市售血壓計多以電子式為主，其測量結果通常比傳統水銀式血壓計稍高。而電子式血壓計又分為手腕式與手臂式二種，雖然手腕式使用起來較方便，但通常離心臟愈遠，測量結果差異愈大;建議購買時可于現場測試，若手臂式、手腕式測出的結果差異不大，兩者皆可使用;若差異較大時，還是選擇手臂式較佳。

4、最好在自己家中心情放松的情況下測量血壓，因有些人在醫療院所量血壓時，會因面對身穿白衣的醫護人員造成心情緊張，從而使血壓升高，醫學稱“白衣高血壓癥”，在家中測量血壓能克服此一情況發生。

5、傳統水銀式血壓計會受熱脹冷縮的影響，平均每半年應校正歸零一次。

二、血壓計的使用方法

1、電子血壓計的使用方法

(1)在測量血壓之前的20分鐘，可以上一下廁所，憋尿會對血壓有一定的影響，之后就是坐在桌邊，不要運動、抽煙等。

(2)待15分鐘后，心情放松，然后把電子血壓計的袖帶空氣排盡后，綁在左臂或者右臂上，注意，與心臟平齊。而且不能有毛衣等厚的衣服，袖帶要與肌膚接觸或只能有一個薄的衣服。

(3)打開電子血壓計的開始按鈕進行測量，然后根據電子血壓計的說明書看一下測量的時間是多少，具體的視電子血壓計說明書為準。(不同型號的時間會有所不同)

(4)在測量過程中，手臂放松，手掌張開，不要握拳。在休息3-5分鐘后再次測量一遍，取平均值即為此次測量的結果。測量的時間最好是在起床后的1小時或睡覺前的1小時為最佳。

2、水銀血壓計使用方法

(1)正確的姿勢：血壓計應與被測量的手臂、心臟保持同一水平位置。被測者可以選擇坐位或臥位進行測量。

(2)打開血壓計，使水銀柱的讀數降至零。將血壓計袖帶內的空氣排盡后，套在手臂的肘關節以上2～3厘米處(以選擇左臂測量為好，因為左臂離心臟近，相對測量的數據比較穩定)。

(3)綁好氣袖(不要綁太緊或太松)，在肘窩內側摸到肱動脈跳動后，將聽診器聽頭放在肱動脈上，擰緊氣袖上的氣閥門。快速打氣測壓。在打氣時，測量者應注視血壓計的水銀柱(注意視線與刻度盡量保持同一水平)