節能比較：一般來說，在相同瓦數的情況下，節能燈較普通燈泡節能80%，節能燈耗電量較普通燈泡少57%，一盞5瓦的節能燈光照約等于25瓦的普通燈泡的亮度，7瓦的節能燈光照約等于40瓦普通燈泡發出的亮度，9瓦的節能燈約等于60瓦普通燈泡發出的亮度。可見，節能燈比普通白織燈更為節能。

原理比較：節能燈是利用氣體放電的原理進行運作，即是自鎮流熒光燈。節能燈的熱輻射僅20%。而普通燈泡是電流通過燈絲時產生的熱能，燈絲不斷將熱量聚集，使燈絲溫度達2000攝氏度以上，燈絲溫度越高，發出光就越亮。普通燈泡發光時將大量的電能轉化為熱能，極少部分轉化為有用的光能。由于電光轉換效率低，先發熱再發光，因此有紅外輻射的產生。

健康比較：節能燈可以有效祛除甲醛與污垢。同時釋放的活性氧，可吸附和殺滅大腸桿菌等多種病毒、細菌。節能燈還能改變居室空氣質量，而且制造工藝先進、效能高，使用壽命更是普通白熾燈的6倍。

壽命比較：普通日光燈的壽命主要取決于鎢絲，鎢升華得越快，普通日光燈的使用壽命就越短，而節能燈依靠氣體和管壁上涂的發光材料來工作，發光效率比鎢更高更耐用，因此，節能燈壽命比普通燈泡要長，普通燈泡通常壽命為2500-3500小時，國家標準壽命為1000小時，而節能燈卻能高達50000小時。