現如今越來越多的女性出現了脫發的情況，猶如潮水涌動起來，很多女生每天在梳妝臺上，枕頭上看著自己掉的頭發不知所措，對于女性朋友由于生活上的種種原因造成脫發的情況，今天就由御清堂的發特濃營養素專家為大家介紹六大美食補充治療脫發的方法!

對于女性出現掉頭發的情況，以下六道美食補充營養法不能忘:

1、龍眼人參燉瘦肉

龍眼肉20克，人參6克，枸杞子15克，瘦豬肉150克。豬肉冼凈切塊，龍眼肉、枸杞子洗凈，人參浸潤后切薄片，放入燉盅內，加水適量，以文火隔水燉至肉熟，即可食用，適于婦女產后氣血虧虛而引起脫發者食用。

2、首烏豬腦湯

何首烏300克，核桃仁30克，豬腦1個。將何首烏水煎，棄渣去汁，用汁燉核桃仁與豬腦，熟后調味服食，每天1次，直至長出新發。

3、枸杞黑豆燉羊肉

枸杞子20克，黑豆30克，羊肉150克，姜、鹽適量。先將開水氽去羊肉腥味，再將枸杞子、黑豆與羊肉共放鍋內，加水適量，煲2小時，加入味精即可食用，適于婦女產后脫發。

4、枸杞黑芝麻粥

黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有補肝腎、益氣血功效。適用于頭發早白、脫發等患者。

5、生發黑豆

黑豆500克，加水1000毫升，以文火熬煮，至水浸豆粒飽脹為度。然后取出黑豆，撒細鹽少許，貯于瓷瓶內。每次服用6克，每日2次，飯后食用，溫開水送下。對脂溢性脫發、產后脫發、病期脫發等均有療效。

6、芝麻海帶糕

白芝麻100克，海帶末500克。將白芝麻炒至淡黃色，研細末，加淀粉適量攪勻，再把海帶末摻入芝麻中，制成糕、蒸熟。

以上方法，是日常的治療脫發的食療方法，大家可以經常去做的。女性脫發的朋友也可以吃發特濃營養素，女性長期服用發特濃營養素，不但能起到白發轉黑，脫發再生的作用，對調理經血、養顏、美容、除皺有很好的補及作用，長期使用，比任何化妝品都來的更有效，更漂亮，更年輕，皮膚白嫩有光澤，口紅齒白，烏發亮麗。