在過去，大部分傷員受傷之后，都認為從此以后沒辦法再恢復正常了，甚至自暴自棄、放棄生活。但隨著醫療技術的發展，多數的損傷都可以通過康復訓練(加力運動)得到有效的改善。
1、康復訓練(加力運動)都是什么？康復師靠譜嗎？
康復訓練(加力運動)是一項非常專業的醫療技術，許多損傷都可以通過規律、有效的訓練逐步康復，為現代醫療做出了很大貢獻。一位合格的康復師，是有技師證件的。康復師必須要經過嚴格培訓和訓練，才可以指導傷員做相關的康復類訓練。
2、為老人選定康復訓練(加力運動)機構時？需要注意什么？
為老人選定康復機構時，首先要明確老人目前是什么癥狀、身體哪里需要康復，帶著問題咨詢康復機構，確定此機構是否合適患者。老人年紀比較大，還需要了解康復機構的飲食和住宿條件，確保老人在康復期間不會引申出其他病癥。
3、輕度一側偏癱，通過康復訓練(加力運動)可以恢復嗎？
一般情況下，輕度的偏癱是可以通過訓練有所好轉的。康復中心會根據患者情況，從康復訓練(加力運動)內容、康復訓練(加力運動)時間、康復飲食等方面制定個人專屬康復方案；患者必須要積極配合康復機構制定的康復方案，按時按點做有助于康復的訓練，并保證飲食規律等。
4、在康復訓練(加力運動)中心，需要注意哪些問題？
在康復中心，一定要穿合身的衣服和鞋子，鞋子最好是防滑鞋底，以免做康復時不慎摔倒；康復師一定要注意患者的心理問題，保證患者的心態積極向上非常重要；訓練時間和動作需要遵循規律，不能死板的套用康復方案，需要隨時根據患者情況進行靈活調整。