許多孩子對太陽鏡不太接受，特別是如果他們以前沒有碰過太陽鏡。當父母突然要求他們的孩子戴上太陽鏡時，他們的視力太暗了，基本上大多都是無法接受的。

對于這種情況，如果你想通過講道理讓寶寶明白太陽鏡的重要性，以此說服他們戴上太陽鏡，那很多時候都是白費心機的，而實際上，我們可以通過一些小套路來引導寶寶主動接受太陽鏡。

例如平時，家長們自己也要有在猛烈太陽時戴太陽鏡的習慣，這樣寶寶肯定會對這奇怪的眼鏡產生興趣，想要去嘗試，而這時候家長們稍微給寶寶講講太陽鏡的重要性、功能原理，寶寶們很多時候都會覺得這是一樣很厲害的裝備，憧憬自己也能有一副。

而當大家買了寶寶太陽鏡后，也先不用急著讓寶寶戴，而是拿出來給寶寶看，讓他們自己的好奇心驅動他們嘗試去戴，因為寶寶們都是很喜歡模仿大人的行為的，當他們看到有了自己專屬的太陽鏡后，肯定也會想模仿嘗試。這樣下來，就能很好地解決寶寶對太陽鏡這個新物品的抗拒心理了。

佩戴不舒適

對于這點，我根據大家的反饋和自己孩子的情況，總結下來主要會有這3個原因使得寶寶佩戴不舒適，就是鏡片偏暗、尺碼不合適、鏡架滑落，下面分別給大家具體說說。

鏡片偏暗

平時有戴太陽眼鏡習慣的家長應該知道，在猛烈的太陽底下，我們戴太陽鏡是非常舒適的，但如果在陽光強度一般的時候，我們戴著就會感覺有點遮擋視野、視線不夠清晰，會很自然地摘下來，而寶寶們的感受其實也會跟我們一樣，甚至更敏感，戴著看東西不舒適，就總會想著要摘下來，抗拒不愿意繼續戴。

所以我們在選購太陽鏡時，太陽鏡什么牌子好？要注意選擇合適遮光度的鏡片，避免視野偏暗，一般來說，3級鏡片是比較適合的，透光率在8%-18%，基本符合AAO（美國眼科協會）推薦的10%-25%范圍，在陽光比較強烈的環境下也足夠能應對。

不過實際上，即使是3級鏡片，在陽光不強烈的環境下也是會感覺到偏暗，所以這個時候寶寶們也會很自然的要求摘下來，這種情況的話，家長們就要好好評估好當地的紫外線強度了，一般來說，陽光不強烈的時候，紫外線強度也會相對減弱，如果這時候寶寶實在是不肯戴那就不強求了。