現(xiàn)代社會(huì)，由于環(huán)境影響、不良習(xí)慣和生活節(jié)奏快，慢性咽炎的患病率逐年上升。而且很多病人喜歡每天含一些潤(rùn)喉劑來緩解癥狀。沒有人知道長(zhǎng)期使用咽喉片容易導(dǎo)致依賴性，抑制口腔、咽喉喉正常菌群的生長(zhǎng)，進(jìn)而干擾口腔內(nèi)部環(huán)境，導(dǎo)致菌群失衡，不僅使有害細(xì)菌進(jìn)入，而且也使非致病性細(xì)菌乘機(jī)制造波浪并引起疾病。

【防治慢性咽炎 教師需警惕】

據(jù)調(diào)查，在所有職業(yè)中，教師是三大易患慢性咽炎的職業(yè)之一。來醫(yī)院看慢性咽炎的，有很大一部分是教師。說話多、喝水少、粉筆塵的吸入是教師多發(fā)慢性咽炎的主要原因，雖然現(xiàn)在無塵粉筆的粉塵要少一些，減少了教師患咽喉炎的幾率，但長(zhǎng)期接觸仍使得教師咽喉炎的發(fā)病率比其他行業(yè)高得多。

專家提醒：對(duì)于慢性咽炎患者，日常應(yīng)盡量減少服用潤(rùn)喉片等藥物，其主要作用是殺菌，有一定適應(yīng)證，大部分潤(rùn)喉片中含有碘分子，碘分子具有超強(qiáng)殺菌抗感染能力，可迅速殺滅口腔、咽喉部位的各種致病微生物。但碘對(duì)口腔黏膜組織的刺激性很大，不宜長(zhǎng)期含服。

【詳解慢性咽炎 冰凍三尺非一日之寒】

據(jù)了解，慢性咽炎是一種很難在短時(shí)間內(nèi)治愈的慢性疾病，因?yàn)樗陌l(fā)病是長(zhǎng)時(shí)間積累的，所謂“冰凍三尺非一日之寒”，治療也需要花費(fèi)精力和耐心。慢性咽炎包括喉嚨痛、干澀、異物感、講話易疲勞，或刷牙漱口、講話多時(shí)易惡心作嘔等癥狀。一旦患有慢性咽炎經(jīng)常會(huì)感到咽部不適，稍一受涼、勞累，或講話多、較長(zhǎng)時(shí)間沒喝水，便覺咽痛、灼熱加重，咽癢引起陣陣刺激性咳嗽，影響休息。

當(dāng)然，一些過敏體質(zhì)的人或者由于抵抗力差、經(jīng)常上呼吸道感染的人也很容易得慢性咽炎。咽炎如果不及時(shí)治療，會(huì)給身體帶來一系列的影響，出現(xiàn)咽喉腫脹、充血、潰瘍，甚至誘發(fā)其他疾病，如慢性喉炎、慢性支氣管炎、支氣管哮喘。

大部分患者經(jīng)常會(huì)有這樣一個(gè)誤區(qū)，認(rèn)為一旦患有慢性咽炎需及時(shí)吃一些抗生素類藥物，其實(shí)慢性咽炎是不需要用抗生素而且會(huì)有副作用，患者不要看到一個(gè)“炎”字就自己胡亂吃抗生素，這樣非常不可取。懷疑得了慢性咽炎的人首先要做的就是去醫(yī)院排查病因，由于慢性咽喉炎療程長(zhǎng)，徹底治愈較難，因此，可配合一些中成藥服用逐漸緩解病情，如桂龍藥業(yè)生產(chǎn)的慢嚴(yán)舒檸顆粒，對(duì)于急慢性咽炎，扁桃體炎等炎癥具有顯著療效,患者可放心服用。

【緩解咽炎 重在預(yù)防】

盡管慢性咽炎是個(gè)長(zhǎng)期的疾病，不容易根治，但注意一些日常的生活細(xì)節(jié)可以很好地緩解和預(yù)防咽炎的發(fā)生。慢性咽炎患者平時(shí)要多吃一些維生素含量豐富的水果蔬菜，早晚用淡鹽水漱漱口;適當(dāng)改善工作環(huán)境，注意勞逸結(jié)合，每天保持大便暢通;教師、文藝工作者等要注意控制講話音量和頻率，防止用聲過度;預(yù)防上呼吸道感染，注意天氣冷暖變化;只要保持心情愉快，就可大大減輕癥狀。、

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