吸煙有害健康，這是我們都知道的事情。但是很多抽煙的人怎么也戒不掉煙，因此如何減少煙中的有害物質就成了很多人關心的問題。最簡單有效的方法就是在香煙前加上過濾棉，俗稱煙嘴，那么煙嘴真的有用么？

在中國煙草盛行之初，本無煙嘴之說，只要一根中空的木桿前面加個盛放煙草的器具就可以了，至到后來為了更舒服的吸食煙草才出現了銅質中空的煙嘴，其后又因身份的不同而制作了象牙、玉石金銀、花梨木、鑲嵌等等，而普通老百姓則大多還是用銅質的煙嘴。

在慢慢的優化修改過程中，部分煙嘴制作匠人形成了自己的風格，使用名貴木材，配合傳統工藝，制作出單只或帶木質套筒的煙嘴，并將木質煙嘴的制式保留至今。

由于社會的進步日益加快，

人們的健康意識逐步加強。

在沒能解決真正戒煙的前提下，

通過濾棉減少其危害就具有了其歷史意義，

過濾煙嘴應運而生，

也就是當下人們普遍認識的健康煙嘴。

過濾煙嘴究竟有沒有效果?

長期使用健康煙嘴

會有以下明顯功效

1

濾除卷煙內大部份焦油，減少了吸煙者焦油的攝入量，降低焦油對心、腦血管硬化的危害。

2

痰液減少，痰液色澤漸淺：使用過濾煙嘴,可高效分離香煙中80%以上有害物質,能有效緩解因吸煙引起咳嗽、多痰、咽喉腫痛等癥狀。

3

延緩牙黃、牙黑等癥狀：實驗證明過去每年洗一次牙齒的吸煙者，使用過濾煙嘴后可延長3-5年。

4

煙味更加醇和。因為煙嘴把顆粒物大部份截留在煙嘴里面，即把大部分的固體狀物質截留掉了，也讓氣體狀的煙通過了，這些氣體狀物質，基本上是芳香類物質，所以使煙味變醇了，香味保留了，雜質過濾掉了。

雖然煙嘴可以過濾一部分有害氣體，但是還是會有很多有害物質進入我們人體，而且吸煙也對他人有危害，所以最直接的方法還是主動戒煙。